発酵ごはんや腸活を日々摂り入れることで、
心も身体も変わっていき、幸せを感じること
が増え、「食を大切にすること=自分を大切
にすること」に気づくことができました。
まずは自分自身を満たすこと。
自分が満たされてこそ、内側から
愛と感謝が溢れてきます。
発酵をベースに腸を味方につけ、
ブレない幸福感の土台を創ることで
人生を豊かに生きることができます。
人生は喜び。
自分の人生を愛でるように、
愛おしく、愛することができますように♡
「Love Lifeな生き方」を皆さまとシェアして、
happyでlovelyな人生を創りましょう♪